Za oknem coraz chłodniej, lato ustąpiło miejsca jesieni… chciałoby się korzystać z jej uroków, biegać w parku, podrzucać liście i spędzić piękną, polską jesień w

Zioła antyhistaminowe Wyobraź sobie kapiący kran. Kropelka za kropelką kapie woda. Wydaje się, że to tylko kropla. Nic takiego. Ale kiedy zbierzemy te krople z

Nasz organizm to prawdziwa, absolutnie wyjątkowa maszyna. Bardzo delikatny, ale jednocześnie wiele znosi. Aby pomóc mu pozostać w dobrostanie, warto wspierać go zróżnicowaną dietą, ruchem,

W pędzie dnia codziennego przestajemy zwracać uwagę na drobne rzeczy. Dopada nas szybkie jedzenie, nadmiar stresu, brak umiejętności odpoczywania czy spożywanie wysoko przetworzonej żywności. Te